Link verschicken   Drucken
 

Power Workout: Outdoor-Training mit Kerstin

26. 05. 2020

Update vom 26.05.2020
Die Step-Aerobic Gruppe kann wieder in der Halle trainieren. Das Power Workout findet bis zu den Sommerferien weiterhin draußen statt.
+++++++++++++++++++++


Da auch Kerstin Kretzschmar-Arend mit ihren Step-Aerobic- und Power Workout-Teilnehmern aufgrund der aktuellen Corona-Situation noch nicht in die Halle zurückkehren darf, bietet sie ab sofort jeden Dienstag ein Outdoor-Training an.

 

Treffpunkt ist um 19.00 Uhr auf dem Parkplatz der Richerfeldschule / Gesamtschule Eiserfeld.

 

Gestartet wird mit einer Runde "Walking" durch die Wälder der Umgebung, immer in Verbindung mit Mobilisations- und Koordinationsübungen, sowie Kraft- und Ausdauereinheiten.

 

Wer Lust und Zeit hat mitzumachen, ist herzlich eingeladen.

 

HIER findest Du ein paar Eindrücke von der ersten Übungsstunde

 

Foto: Vorschaubild zur Meldung: Power Workout: Outdoor-Training mit Kerstin