Yoga

Abteilungsleiterin:
Inge Kunz

Telefon: (0271) 383229

E-Mail:

Übungsleiter:
Eckhard Thoms

Trainingsort /Trainingszeit
Mittwoch:
Hubenfeldhalle II, Wehrstraße 34, 57080 Siegen-Niederschelden

von 20:00 bis 21:00 Uhr

Bei Interesse Kontaktaufnahme mit Inge Kunz.

Yoga

Das Übungsprogramm orientiert sich am Santulan Kriya Yoga (SKY) und besteht aus

stärkenden und dehnenden Körperübungen, Atemübungen, Entspannungs- und Aufmerksamkeitsübungen. Es ist ganzheitlich für Körper, Seele und Geist konzipiert

und beansprucht ein sanftes, wachsames Yoga für jedermann zu sein.

Sommer 2018

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